Athens Insomnia Scale アテネ不眠尺度(AIS) 2000年に（WHO）が中心で設立した「睡眠と健康に関する世界プロジェクト」が作成した世界共通の不眠症判定法 不眠症の自己評価表「過去１カ月間に、少なくとも週３回以上経験したものを選んでください」から始ま…